<\/a><\/div>\n

Bilde l\u00e5nt her<\/i><\/a><\/div>\n<\/div>\n
En kvinne som akkurat har f\u00f8dt forventes \u00e5 v\u00e6re smilende glad og i lykkerus, men det er ikke alltid det blir slik.\u00a0<\/span><\/div>\n

<\/span><\/div>\n
Litt fakta om f\u00f8dselsdepresjoner:<\/b><\/span><\/div>\nDepresjoner er i dag kanskje den vanligste og i noen tilfeller mest alvorlige komplikasjonen knyttet til svangerskap og f\u00f8dsel. Det er stor forskjell p\u00e5 s\u00e5rbarhet og alvorlighetsgrad, og f\u00f8dselsdepresjoner varierer fra den lette «ammet\u00e5ke» eller «postpartum blues» til moderate eller alvorlige depresjoner, med f\u00f8dselspsykosene i det andre ytterpunktet.<\/span><\/div>\n

<\/span><\/div>\n
Forekomst: <\/b><\/span><\/div>\n <\/span><\/div>\n
Tallene varierer fra ulike kilder. En unders\u00f8kelse foretatt i regi av norsk folkehelseinstitutt konkluderer med at 3-9000 av norske\u00a0barselkvinner har symptomer p\u00e5 depresjon (1). Andre tall er 10-14 % av nybakte m\u00f8dre og hver 7% av fedrene kan f\u00e5 en f\u00f8dselsdepresjon (4), og 1 av 500-1000 f\u00e5r en psykose(2). <\/span><\/div>\n
<\/div>\n
<\/a><\/span><\/div>\n
Bilde l\u00e5nt her<\/i><\/a><\/span><\/div>\n
<\/span><\/div>\n
\u00a0Alle nybakte m\u00f8dre og generellt sm\u00e5barnsm\u00f8dre kjenner til «ammet\u00e5ken», der man legger ting p\u00e5 de rareste plasser og lever i sin egne lille boble med amming og lite s\u00f8vn.\u00a0 Og barselt\u00e5rer er heller ingen uvanlig reaksjon p\u00e5 det \u00e5 f\u00e5 barn, men det som det snakkes LITE om i samfunnet og som er et HYSJ HYSJ tema er f\u00f8dselsdepresjoner.\u00a0<\/span><\/div>\n

<\/span><\/div>\n
Det er et tema ingen snakker om, det er fortsatt et tabu tema. Noe det absolutt IKKE b\u00f8r v\u00e6re. Det er nok flere der ute som i st\u00f8rre eller mindre grad har hatt dette, men som ikke har turt \u00e5 snakke h\u00f8yt om det p\u00e5 grunn av alle fordommene som kommer med, og f\u00f8lelsen man har av \u00e5 svikte som mamma. Vi skal jo v\u00e6re s\u00e5 glade n\u00e5r vi har f\u00e5tt barn, og man skal f\u00f8le seg komfortabel i rollen med en gang. Men slik er det ikke for alle og det er helt greit!!!\u00a0<\/b><\/span><\/div>\n
<\/span><\/div>\n
<\/a><\/span><\/div>\n
\u00a0<\/b>Den st\u00f8rste faktoren til f\u00f8dselsdepresjon er kvinnenes egne forventninger til morsrollen. De ser p\u00e5 den som sukker s\u00f8t og man skal klare ALTT til en hver tid. Og man faller langt og lander med et brak n\u00e5r det ikke blir slik vi tenkte. N\u00e5r huset flyter, ungen hyler og s\u00f8vnen uteblir. Det kan bli for mye for de fleste.\u00a0<\/span><\/div>\n

<\/span><\/div>\n
Angsten og panikken for at det skal skje barnet noe og at det er noe galt n\u00e5r det hyler og ikke lar seg roes ned av noe eller noen overskygger gleden av \u00e5 ha brakt et nytt liv til verden.\u00a0 Og man f\u00f8ler seg kronisk tr\u00f8tt og sliten. Man orker ingenting og vil helst bare ligge i sengen og la verden seile sin egen sj\u00f8. Men siden dette er et tema som er tabubelagt i samfunnet, s\u00e5 er det mange kvinner som lider i stillhet og heller skjuler seg bak et p\u00e5klistret smil.\u00a0<\/span><\/div>\n

<\/span><\/div>\n
<\/a><\/span><\/div>\n
Bildet er l\u00e5nt her<\/i><\/a><\/span><\/div>\n
<\/span><\/div>\n
Andres forventninger til mor er ogs\u00e5 en p\u00e5kjenning i en slik tid. Man skal ha et rent og ryddig hus, man skal ha middag p\u00e5 bordet, man skal v\u00e6re sosial med familie og venner, og man skal v\u00e6re lykkelig. Men det er ikke alltid det er slik, og det m\u00e5 folk tolerere. Man har ulike reaksjoner p\u00e5 det \u00e5 bli mor, og det er helt greit.<\/b> Men samfunnet i dag hysjer dette ned, og det snakkes lite eller ikke om.\u00a0 Og n\u00e5r man kjenner p\u00e5 disse vonde f\u00f8lelsene s\u00e5 f\u00f8ler man at man har sviktet barnet sitt og sviktet som mamma. Det er ikke godt for den det gjelder. Og det er veldig viktig at man f\u00e5r hjelp.\u00a0<\/span><\/div>\n
<\/i><\/span><\/div>\nHar du en god og snill jordmor du kan snakke med, en god venninde, mamma eller kj\u00e6reste, s\u00e5 ikke v\u00e6r redd for \u00e5 si akkurat hvordan du har det. Man skal ikke b\u00e6re p\u00e5 dette alene.\u00a0<\/b><\/span><\/div>\n
<\/span><\/div>\n
<\/a><\/span><\/div>\n
<\/div>\n
\u00a0Har du ingen \u00e5 snakke med, s\u00e5 kan kanskje noen av disse instansene hjelpe deg.\u00a0<\/span><\/div>\n
\n
Kirkens SOS: 815 33 300 (d\u00f8gn\u00e5pen)<\/b><\/a> <\/b><\/span><\/li>\n
Mental Helses hjelpetelefon: 116 123 (d\u00f8gn\u00e5pen)<\/b><\/a> <\/b><\/span><\/li>\n
R\u00f8de Kors-telefonen om tvangsekteskap og kj\u00f8nnslemlestelse: 815 55 201 (man-fre 09-17)<\/b><\/a> <\/b><\/span><\/li>\n
SUSS-telefonen: 800 33 866 (alle dager 14-20)<\/b><\/a>\u00a0<\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n

<\/span><\/div>\n
\u00a0Ingen skal f\u00f8le seg som en d\u00e5rligere mamma, bare fordi samfunnet har bestemt seg for at dette er et tabubelagt tema. Dette er et viktig tema som b\u00f8r komme mer frem.\u00a0<\/span> <\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Bilde l\u00e5nt her En kvinne som akkurat har f\u00f8dt forventes \u00e5 v\u00e6re smilende glad og i lykkerus, men det er ikke alltid det blir slik.\u00a0 Litt fakta om f\u00f8dselsdepresjoner: Depresjoner er i dag kanskje den vanligste og i noen tilfeller mest alvorlige komplikasjonen knyttet til svangerskap og f\u00f8dsel. Det er stor forskjell p\u00e5 s\u00e5rbarhet og…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[34,45],"tags":[],"class_list":["post-585","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kropp-og-velvaere","category-graviditet"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p63S3p-9r","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/585"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=585"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/585\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=585"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=585"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=585"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}