Hjemmelaget sviskemos og sviskesaft<\/a><\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2018-10-22-08.22.47-e1541022627985.jpg\")
<\/p>\n
Inspirasjon i SOME:<\/h3>\n
M\u00e5nedens inspirasjon i SOME m\u00e5 v\u00e6re Happyfit_Toini p\u00e5 instagram.<\/p>\n
Hun er sprudlende og motiverende. Hun inkluderer, deler og responderer med sine f\u00f8lgere. Hun st\u00f8tter de sm\u00e5 bedriftene og er ikke opptatt av at et merke m\u00e5 v\u00e6re s\u00e5 og s\u00e5 stort f\u00f8r hun kan fronte de. Hun sier sin mening om ting, men tar seg alltid tid til \u00e5 h\u00f8re din side ogs\u00e5. Hun d\u00f8mmer ikke og er veldig av den oppfatningen at det er som regel en grunn til at ting er som de er.<\/p>\n
Jeg er totalt solgt, og dama motiverer meg hver dag. Og det at hun faktisk liker og kommenterer tilbake selv om hun har masse masse f\u00f8lgere. Det er bare \u00e5 ta av seg hatten for.<\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/happyfit.png\")
<\/p>\n
M\u00e5l for November:<\/h3>\n
November er m\u00e5neden f\u00f8r magien skjer her i huset. M\u00e5neden f\u00f8r Alvin flytter inn, f\u00f8r julepynten kommer opp og f\u00f8r vi bare skal nyte dagene frem til jul. Men November trenger ogs\u00e5 m\u00e5l og mening. S\u00e5 jeg har gjort meg opp noen m\u00e5l for denne m\u00e5neden ogs\u00e5.<\/p>\n
Men f\u00f8rst ser vi tilbake p\u00e5 Oktober.<\/p>\n
M\u00e5l for Oktober:<\/strong><\/p>\n* Ha et positivt fokus<\/del><\/p>\n* Drikke MYE mer vann<\/p>\n
* Spare mer<\/p>\n
* V\u00e6re aktiv hver dag<\/del><\/p>\n* Ned i vekt s\u00e5 jeg n\u00e5r m\u00e5lene mine<\/del><\/p>\n3 av 5 denne m\u00e5neden s\u00e5 n\u00e5 er det virkelig skjerpings.<\/p>\n
M\u00e5l for November:\u00a0<\/strong><\/p>\n* Bli ferdig med alle julegaver<\/p>\n
* Ned i vekt s\u00e5 jeg klarer 100 dagers prosjektet mitt<\/p>\n
* N\u00e5 2500 f\u00f8lgere p\u00e5 instagram.<\/p>\n
* 10 000 eller mer skritt pr dag<\/p>\n
* Drikke mer vann<\/p>\n
M\u00e5nedens bilde:<\/h2>\n
![\"November,](\"http:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2018-10-09-11.33.19.jpg\")
<\/p>\n
Hva gleder du deg til med November?<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Da skriver vi November dere. Og det er bare 2 sm\u00e5 m\u00e5neder igjen av 2018. Og det er ikke mer enn 30 dager!! til jeg kan begynne \u00e5 julepynte hjemmet mitt. Jeg er en skikkelig sucker for jul. I November har ogs\u00e5 jeg og mannen v\u00e6rt sammen i 15 \u00e5r. Det vil si s\u00e5 og…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":22266,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[1574],"tags":[],"class_list":["post-22265","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tilbakeblikk-2018"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2018-10-18-08.31.19.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p63S3p-5N7","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22265"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22265"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22265\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22274,"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22265\/revisions\/22274"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22266"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22265"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22265"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22265"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"\"](\"http:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/2018-10-30-22.33.25.jpg\")
<\/p>\n