Deprecated: Hook custom_css_loaded is <strong>deprecated</strong> since version jetpack-13.5! Use WordPress Custom CSS instead. Jetpack støtter ikke lenger tilpasset CSS. Les dokumentasjonen på WordPress.org for å få vite mer om hvordan bruke tilpassede stiler på nettstedet ditt: https://wordpress.org/documentation/article/styles-overview/#applying-custom-css in /customers/f/f/0/frujacobsen.no/httpd.www/wp-includes/functions.php on line 6085

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/f/f/0/frujacobsen.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6085) in /customers/f/f/0/frujacobsen.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/f/f/0/frujacobsen.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6085) in /customers/f/f/0/frujacobsen.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/f/f/0/frujacobsen.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6085) in /customers/f/f/0/frujacobsen.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/f/f/0/frujacobsen.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6085) in /customers/f/f/0/frujacobsen.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/f/f/0/frujacobsen.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6085) in /customers/f/f/0/frujacobsen.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/f/f/0/frujacobsen.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6085) in /customers/f/f/0/frujacobsen.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/f/f/0/frujacobsen.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6085) in /customers/f/f/0/frujacobsen.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/f/f/0/frujacobsen.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:6085) in /customers/f/f/0/frujacobsen.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1831
{"id":18527,"date":"2015-09-30T09:25:30","date_gmt":"2015-09-30T07:25:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.frujacobsen.no\/?p=18527"},"modified":"2015-10-07T20:26:02","modified_gmt":"2015-10-07T18:26:02","slug":"et-sunnere-svangerskap-utfordring","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/et-sunnere-svangerskap-utfordring\/","title":{"rendered":"Et sunnere svangerskap utfordring"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\">God morgen dere, i dag er det siste dagen i September og vi beveger oss inn i Oktober. Jeg er utrolig glad i h\u00f8sten, s\u00e5 jeg hilser disse litt kj\u00f8lige morgenene velkommen og det beste jeg vet er \u00e5 g\u00e5 en tur ute i den skarpe luften, og kjenne at det river i nesen og kinnene. S\u00e5 frem til det er -5-6 grader ute er jeg i himmelen \ud83d\ude42<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Ogs\u00e5 er det jo ikke \u00e5 forakte at vi kommer enda n\u00e6rmere \u00e5 m\u00f8te lille i magen, jeg gleder meg masse og skulle gjerne gjort alt ferdig allerede, men det er litt tidlig \ud83d\ude42 Men jeg nyter mitt siste svangerskap.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">***<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Jeg startet dette svangerskapet med alt for mye vekt p\u00e5 kroppen. Jeg var utrolig flink i fjor h\u00f8st og var nesten nede i trivselsvekt, men s\u00e5 fikk jeg en foresp\u00f8rsel om \u00e5 teste XLS Medical Direct, og desperat som jeg var etter en lettvint l\u00f8sning s\u00e5 sa jeg ja. Og mens jeg gikk p\u00e5 pulveret s\u00e5 holdt jeg vekten og gikk et par kg ned. Men s\u00e5 fort jeg sluttet s\u00e5 eksploderte vekten og jeg gikk opp alt jeg hadde kjempet for \u00e5 f\u00e5 av, s\u00e5 forbrenningen ble helt klart \u00f8delagt av dette, men det kommer i et eget innlegg. Og jeg l\u00e6rte p\u00e5 den harde m\u00e5ten at det finnes ingen snarvei, men m\u00e5 jobbe.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">S\u00e5 n\u00e5r jeg fant ut at jeg var gravid s\u00e5 veide jeg allerede minst 20 kg for mye, s\u00e5 da er det om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 ikke legge p\u00e5 seg for mye i dette svangerskap.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Med de to siste har jeg hatt svangerskapsdiabetes, stores\u00f8ster uten \u00e5 vite det og lilles\u00f8ster fikk jeg vite det og m\u00e5tte m\u00e5le blodsukker de 10 siste ukene.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 en belastningtest denne gangen og den var helt fin (jeg har i ettertid f\u00e5tt vite at den ikke var helt fin og at jeg l\u00e5 helt i grenseland allerede i uke 20), men jeg skal p\u00e5 en ny om ca 4 uker og jeg vil gjerne at den er fin ogs\u00e5 s\u00e5 jeg kanskje kan unng\u00e5 all denne stikkingen p\u00e5 slutten av svangerskapet. S\u00e5 da tenkte jeg at jeg skulle begynne p\u00e5 en svangerskap utfordring, og de som vil m\u00e5 gjerne v\u00e6re med.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Les ogs\u00e5:<\/strong> <a href=\"http:\/\/www.frujacobsen.no\/svangerskapsdiabetes-hvordan-er-det\/\" target=\"_blank\">Svangerskapsdiabetes, hvordan er det?<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/gravidutfordring.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-18528\" src=\"http:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/gravidutfordring.png\" alt=\"svangerskap\" width=\"700\" height=\"525\" srcset=\"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/gravidutfordring.png 960w, https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/gravidutfordring-300x225.png 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Jeg har nesten 4 mnd igjen, og det er n\u00e5 fremover at babyen og jeg legger mest p\u00e5 oss. Og derfor vil jeg gj\u00f8re det beste for at lille skal f\u00e5 best mulig vilk\u00e5r i magen, og at jeg skal ha mest mulig overskudd til babyen etter f\u00f8dsel. S\u00e5 etter \u00e5 ha funnet en amerikansk utfordring gjorde jeg den norsk og endret noe av innholdet for det er ikke alt som er greit \u00e5 spise som de spiser i amerika som gravide.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">S\u00e5 hvis du vil f\u00f8lge med p\u00e5 utfordringen bli gjerne med, og om du vil f\u00e5 tips til sunne ting \u00e5 spise i stede for alt det usunne s\u00e5 f\u00f8lg meg jeg gjerne p\u00e5 snapchat og instagram: @frujacobsenno , der deler jeg bilder av hva jeg skal kolse meg med fremover.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Les ogs\u00e5:<\/strong> <a href=\"http:\/\/www.frujacobsen.no\/svangerskapsdiabetes\/\" target=\"_blank\">Svangerskapsdiabetes<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Eneste usunne jeg har lov til er i Desember og lussekatter, kan jo ikke feire lucia uten lussekatter og kakao p\u00e5 morgenen \ud83d\ude42<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Denne utfordringen kan ogs\u00e5 normalvektige gravide v\u00e6re med p\u00e5, men spesielt vi med for h\u00f8y vekt i utgangspunktet b\u00f8r v\u00e6re litt n\u00f8ye med hva vi putter i oss.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Er du med? Vi begynner i morgen, 1. Oktober \ud83d\ude42<\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>F\u00f8lg gjerne min overvektige graviditet p\u00e5<a href=\"http:\/\/www.facebook.com\/frujacobsenno\" target=\"_blank\"> facebook<\/a>, instagram og snap: frujacobsenno<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Jeg blir veldig glad om du deler innlegget videre.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>God morgen dere, i dag er det siste dagen i September og vi beveger oss inn i Oktober. Jeg er utrolig glad i h\u00f8sten, s\u00e5 jeg hilser disse litt kj\u00f8lige morgenene velkommen og det beste jeg vet er \u00e5 g\u00e5 en tur ute i den skarpe luften, og kjenne at det river i nesen og&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[45],"tags":[1546,1237],"class_list":["post-18527","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-graviditet","tag-overvektig-gravid","tag-svangerskapsdiabetes"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p63S3p-4OP","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18527"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18527"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18527\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18560,"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18527\/revisions\/18560"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18527"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18527"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.frujacobsen.no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18527"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}