I går hadde jeg ikke lyst på brød til frokost, og med masse fryste bær i fryseren og vannmelon i kjøleskapet hadde jeg lyst på noe nytt til frokost. Så jeg gravde frem min blender som stod innerst i skapet og laget min egne lille fantasi miks. Og det ble jodbær- og vannmelonsmoothie Oppskriften er …
Har du sett på magen?
Jeg har nå gått hos mammamagetrener i 1,5 mnd, og jeg skal lett innrømme at jeg var utrolig spent på hva dette var for noe. Og etter å ha googlet og lest skjønte jeg fort at jeg trengte det. For jeg kjente meg igjen i så alt for mye av det som stod om det. …
Jeg ELSKER vår
Jeg er en person som LIDER når det er snø og kaldt ute, for meg kunne snøen og kulden kommet lille julaften og takket snippesken og reist sin kos 1. nyttårsdag 🙂 Jeg har aldri vært noen fan av tykke dresser, store støvler, hals og votter. Kan erindre svakt fra barndommen at jeg var sånn …
Diastase og mammamagedagen
Har du sett nyfødte babyer gråte, eller babyer som ser ut som de tar sit-ups? Har du lagt merke til magene dems, hvordan de står i en slags pyramide? Dette er fordi magemusklene dems ikke er sterke nok til å holde involler, bukhinne o.l. på plass. Dermed «flyter» magen og de har en stor mage …